¿Que son los bailes de salon? Parte2

Continuamos con el tema de los bailes de salón empezado en el articulo anterior. Al ser un tema amplio con gran variedad de bailes ha sido necesario dividirlo en dos partes.

Otro baile de este estilo es el Fox-trot. También proviene de los Estados Unidos. Es el ritmo de las primeras bandas de jazz presentados por los residentes africanos y caribeños de la zona. Nace con improvisaciones, con figuras que asemejan el trote de un animal. De ahí el nombre ´el trote del zorro´. En los años 20 fue estandarizado por la escuela inglesa, ralentizado su ritmo y algo modificados los movimientos para darle mas elegancia.  Se dividió en dos versiones: el Slow-Fox y el Quick- Step. El Slow-Fox se diferencia de su antecesor por el ritmo. El Quick-step incorporó el Fox-trot a canciones mas rápidas y añadiéndole elementos mas caribeños. ​

La rumba surge en Cuba como la mezcla de ritmos africanos con bailes caribeños a mediados del siglo XIX y de una gran variedad de bailes locales. Con su ritmo dinámico fue  incorporada en los bailes de competición después de los años 40. Su variación actual se encuentra bastante cerca de la rumba original, manteniendo el jugueteo entre la pareja. ​ Se considera uno de los bailes mas sensuales y románticos, muchas veces llamado ´el baile del amor´.

El Bolero se hizo popular en España a mitad del siglo XIX. Proviene de expresiones musicales gitanas interpretadas por una pareja o solista. Acompañado de guitarras e instrumentos de percusión, llega a Cuba para fundirse con la trova cubana y otros compases del Caribe. De ahí resultan sus lentos y cadenciosos movimientos.
Los orígenes del Swing se encuentran en el este de EEUU a principios del siglo pasado. Los bailarines improvisaban pasos sobre los acordes del piano al ritmo del Jazz, el Ragtime y el Dixielan. Se popularizó sobre todo entre la población afroamericana de Nueva Orleans, Nueva York y Chicago.

El Mambo llegó en los años 50 y también es originario de las islas caribeñas. Otro que se creó a partir del Danzón y del Son cubano. Como competencia del Swing americano nace este género como variable vivaz de las disciplinas ya conocidas en el Caribe. Fue hasta el nacimiento del Cha cha cha que duró su popularidad por la velocidad de su ritmo y la dificultad de sus pasos.

La famosa Salsa, normalmente considerada originaria de Cuba, nace de mezclas portorriqueñas y cubanas que tuvieron lugar en los Estados Unidos. Fue al mezclar estos estilos con algunos elementos del jazz afroamericano que dieron inicio a este género. Existen dos variables de este baile. Esta la salsa cubana que se caracteriza por ser espontanea, libre y dinámica. Seguramente es así por las influencias de otros bailes latinos como el mambo, el montuno y el son cubano. Luego esta el estilo LA o ´salsa en línea´ – sus figuras se desarrollan a lo largo de una recta imaginaria lineal.

Todos los bailes de salón mencionados tienen variables en sus ritmos, tiempos, pasos, figuras o base. Cada uno representa un nivel de ritmo y exigencia física de acuerdo a las figuras que conlleve. Es de decir que la mayoría de ellos se baila con zapatos de baile de salón y la mujer luce con sandalias de tacón.

Bailar es una actividad física que nos relaja, distrae de los problemas y rutina diaria, nos anima y equilibra nuestra salud mental. Aparte, es un ejercicio físico estupendo sea practicar los bailes de salón o cualquier otra disciplina de baile! Según los médicos, es necesario para los adultos practicar un mínimo de media hora de ejercicio cardiovascular al día. Por eso déjate llevar por el ritmo y tu cuerpo y disfruta del baile!

¿Que son los bailes de salon? Parte1

Los bailes de salón empezaron a ser muy populares en las fiestas de las altas clases sociales ya siglos atrás.

Se bailaba en pareja y con la música que tocaba la orquesta. Como lo dice su nombre son los bailes que se practica en el salón con suelo de parquet. Es de mencionar que estos bailes exigen a los bailarines llevar el calzado apropiado, los zapatos de baile, para poder desplazarse de forma correcta y con facilidad.

Este tipo de baile tiene su parte socia cuando se practica en reuniones y fiestas. Sin embargo también es considerado un deporte y se suele hacer competencias deportivas de baile de salón. Los primeros que se suelen bailar en su mayoría son muy animados y su origen es latino. Cuando surgió el baile de salón era la época en que el Cha cha cha, el mambo, la rumba y la samba eran muy populares, y fue así que se tomaron estos ritmos como modelo para practicar los bailes de salón.

 

Los más enseñados a nivel mundial y aplicado a competición son:

En principio conocido con el nombre de “Boston”, nos llega directo de los Estados Unidos el actualmente denominado Vals Inglés. Llegó a Inglaterra a finales del siglo XVIII y se vio popularizado después de la Primera Guerra Mundial. Marcó su diferencia del Vals Vienés con su velocidad. Suele ser el primer baile aprendido por muchos.

Los pasos mas sensuales llegaron con el Tango. Es un baile visto con admiración y elegancia pero que en sus inicios fue rechazado por las clases altas. Sus origines se encuentran en los finales del siglo XIX en Buenos Aires. En principio las mujeres que practicaban este estilo de baile eran camareras y prostitutas para atraer a los clientes con mas facilidad. Se expandió cuando los jóvenes de familias adineradas de la zona se iban a los suburbios a divertirse y utilizando este baile como el método para acercarse a las chicas

El Cha cha cha ha sido el más reciente en incorporarse a la modalidad de bailes latinos después del Mambo. Debido al nivel intermedio de su baile, un ritmo fácil y no tan rápido para comenzar se popularizo fácilmente. Creado a partir del Danzón y el Son fue inicialmente llamado Neodanzón. Su nombre actual nació debido al sonido que hacen los pies al bailar. Hoy día es el baile de competición que mantiene su técnica más cerca de sus orígenes.

El Vals Vienesse es uno de los cinco bailes de salón estándar internacionales desde 1951. Fue cuando Paul Kerbs, un reconocido profesor de baile, combinó el vals tradicional austriaco con el estilo inglés en el festival en Blackpool ese año. Sus inicios remontan a los años 1770, pero dado la cerrada sociedad de la época no fue aceptado socialmente hasta mediados del siglo XIX y entonces incluido en el vals de los bailes de salón. El primero en presentar a la pareja agarrada y enfrentada durante el baile. ​

La Samba con su energía e alegría es el baile nacional de Brasil, originado por los grupos de esclavos traídos de África. Combina música popular brasileña y música carioca de Rio de Janeiro. Llega a Europa con  el nombre de Maxixe para ser incluido entre los cinco bailes latinos de la competición internacional. Aunque con regulaciones fue bastante alejado de sus orígenes brasileños.

El Paso Doble trae consigo la tradición y la pasión española. Tuvo sus inicios como la marcha utilizada en los desfiles militares y al inicios de las corridas de toros. Común en las fiestas y verbenas hasta ahora. Se baila con al compás de dos tiempos y cuidando la estética como ningún otro.

Como no sufrir con zapatos de baile nuevos?

 

Sufrir con zapatos de baile nuevos es algo habitual y nosotras prácticamente lo tomamos por hecho al comprarnos un nuevo par.

La mayoría de las bailarinas al comprarse zapatos de baile nuevos optan por unos que les van bastante ajustados y incluso aprietan. La razón principal es porque los zapatos de baile normalmente son de raso. Y es el material que cede con tiempo y cuanto más finas son las tiras de delante ceden con más facilidad.

Tiene su sentido, sin embargo al optar por un número más pequeño del que usamos habitualmente o por un par muy ajustado nos puede pasar factura. Las tiras delanteras pueden clavarse en los pies y hacernos daño. Muchas de nosotras lo tomamos por hecho y estamos preparadas pasar un tiempo sufriendo. Si es tu caso también, no te desesperes, hay algunos pequeños trucos que te pueden ayudar.

Lo más sencillo es ponerte los calcetines finos o medias con zapatos de baile nuevos las primeras veces que los usas. Veras que la sensación de apretón no es tan fuerte. A algunas nos resulta algo incomodo bailar con medias de nylon ya que el pie resbala y se puede ir para delante. En este caso lo que podrías hacer es ponerte tus nuevos zapatos de salsa con calcetines o medias por casa un par de veces antes de estrenarlos. Aunque sea sentada en el sofá viendo la tele o comiendo. O ponértelos para las clases ya que no es mucho rato y seguro que lo aguantaras mejor que toda la noche del social. Veras como se irán adaptando a tu forma de pie más rápido y estarán listos para llevarlos a la pista en menos tiempo.

Otro truco, no comprobado personalmente sin embargo, es llenar pequeñas bolsas de plástico con agua. Poner las bolsas dentro de los zapatos en la parte delantera y ponerlos en congelador.  Al congelarse el agua se expande y con la presión el zapato/las tiras se estiran también.

Una de las formas mas sencillas es poner las bolas hechas de papel en la parte delantera de los zapatos de baile nuevos para estirarlos. El efecto no será muy grande, pero algo hará. Y en caso de no irte muy pero muy justos puede ser suficiente. 

 

Seguramente habrán mas formas de hacer que las primeras veces con zapatos de baile nuevos sean más agradables. Si conoces alguno compártelo con nosotros, así haremos la vida de las bailarinas un poco más fácil! 🙂 

 

 

Que dicen de nosotros los colores que elegimos?

Los colores que escogemos en prendas de ropa y calzado dicen mucho de la persona y aun mas en caso de una mujer. Dicen que los colores y tonos por los que optamos revelan mucho nuestra forma de ser. Y lo más curioso es que también funciona al revés – que influyen y hasta forman nuestro carácter.

El color negro muchas veces escogen las mujeres sabias y prácticas ya que es fácil de combinar y es muy llevable. Algunas lo consideran algo aburrido al ser clásico y oscuro. Aunque también siendo elegante y sexy tiene su magnetismo ayudando de esta forma esconder las inseguridades y timidez.

Los tonos de color carne-dorado les gustan a las chicas algo mas reservadas en mostrar sus emociones y también prácticas ya que en el baile es el color mas combinable y mas utilizado por las bailarinas profesionales. Aparte, disimula los pequeños defectos de los pies y tobillos, alarga las piernas siendo el color uniforme con el tono de nuestra piel y no acorta las piernas.

El rojo es el color de las mujeres atrevidas, apasionadas y a las que le gusta llamar atención. Suelen ser personas activas y con habilidades de liderazgo en todas las partes de la vida. Rojo es el color de fuego, sensualidad y pasión

Los tonos claros como rosa, beige, azul cielo atrae a las chicas románticas y cariñosas. Estos colores transmiten la sensación de paz y harmonía y ayuda a relajarse a nivel mental y físico.

Las personas intelectuales y aventureras muchas veces van acompañadas de tonos amarillos y naranjas. Ellas no tienen miedo a las situaciones difíciles. Todo lo contrario – les estimulan y motivan. Para ellas es un desafío y la oportunidad de mostrar la agiles de su mente y habilidad de dominar las situaciones críticas. Aparte suelen ser personas carismáticas y muy animadas.

Los colores preferidos de la chica son uno de las llaves para conocer sus gustos y personalidad. Así que fíjate bien en estos detalles si quieres acertar con el regalo o entenderla mejor.

Cuando se trata de zapatos de baile antiguamente no había mucha variedad de colores. Lo más típico era el color carne-bronce y negro. Siguen siendo los más solicitados sobre todo en caso del primer par de zapatos de salsa. También son los colores preferidos por las chicas clásicas y practicas – lo que comentábamos antes. Hoy en día hay un sinfín de colores y materiales utilizados para fabricar zapatos de baile y para satisfacer los gustos más exigentes. Así que solo depende de ti que toque de color le quieres dar a tu baile!:)

 

Menos dolor de espalda si bailas

Dolor de espalda… ¿Conocías la importancia de papel que desarrolla la columna vertebral en la salud de otros órganos y sistemas del cuerpo, desde los pies hasta la cabeza? El cuerpo humano es un sistema muy complejo e interconectado. El problema en una zona de la columna vertebral puede provocar dolencias en otros órganos y convertirse en la causa de enfermedades graves.

 

1.      Vértebras cervicales

Las vértebras 1-7 se relacionan con la funcionalidad de la visión, el oído, el aparato bucal y el estado del cerebro. Muchas veces sus problemas pueden provocar dolores de cabeza como  mínimo.

 

2.      Séptima vértebra

Este es un punto neurálgico importante, responsable de la salud de la tiroides. Las zonas de la séptima cervical y 1-3 torácicas, también están relacionadas con la salud del corazón. La mayoría de las personas con una edad avanzada y una pronunciada “joroba” en la zona del cuello tienen  problemas del corazón.

 

3.      Tórax

Las vértebras torácicas (4-8) están relacionadas con el sistema digestivo. Por ejemplo, la sensación de pesadez en la zona torácica después de comer apunta a que al estómago le cuesta procesar la comida. Puede ser una señal de malestar de las vértebras del tórax y la razón del dolor de espalda.

9-12 vértebras torácicas – funcionamiento del sistema urinario. Por lo tanto, a veces no está claro si es un desgarro muscular o un dolor de riñones. Cualquier dolor prolongado en este sentido requiere la visita a un especialista.

 

4.      Zona lumbar

La parte superior de la zona lumbar esta relacionada con el intestino grueso. Un dolor habitual en las lumbares apunta a las posibles enfermedades en el intestino. Una vez tratadas, hacen desaparecer el dolor de las lumbares también.

La parte inferior de la zona lumbar corresponde al estado de la salud de los órganos reproductivos. Distintas inflamaciones tanto ´masculinas´ como ´femeninas´ pueden provocar una sensación de incomodidad en la zona baja de las lumbares.

 

Hay varios tipos de ejercicios y disciplinas deportivas que nos pueden aliviar el dolor de espalda antes de necesitar un tratamiento medico o también acompañarlo. Entre ellos por supuesto esta el baile. Los beneficios del baile son muchos, de ellos ya hemos hablado en artículos anteriores ( Beneficios del baile ). También te puede ayudar a cuidar tu espalda. En el baile trabajamos mucho la postura corporal, la corregimos y equilibramos descargando la espalda. Hoy en día a la mayoría de las personas nos hace falta esto y es muy importante para las mujeres ya que nos requiere llevar zapatos de baile de tacón. También aumenta la flexibilidad lo cual hace que nuestra espalda y articulaciones sufren menos día a día y prolonga su salud. Aparte el baile nos ayuda movernos con mas gracia, estiliza los movimientos y los hace ver mas ligeros, naturales y menos forzados.

 

 

 

 

 

Elegir zapatos de baile – 5 errores principales

Elegir zapatos de baile y no equivocarse.

Los zapatos es un accesorio imprescindible para una bailarina, sea profesional o no y es importante elegir zapatos de baile con mucho cuidado. Es verdad que en principio, sobre todo en caso de los primeros zapatos, puede ser algo complicado acertar con el modelo. Tenemos que recordar que no es un par de calzado normal y hay varios detalles para tener en cuenta. No es lo mismo ir a comprarte unas botas de calle y un par de zapatos de baile de tacón.
Muchas chicas novatas vienen aconsejadas por sus profesoras o amigas bailarinas. Sin embrago siempre se debe acordar que cada una tiene su criterio y no siempre es válido para todas. Lo principal es que estés cómoda con el modelo escogido y puedes bailar y moverte de forma segura sin poner extra esfuerzo para mantener el equilibrio ni tensar los pies.

Los errores más comunes que se suelen cometer sobre todo en principio al elegir zapatos de baile:

1. Número equivocado. Dicho antes, muchas vienen aconsejadas por amigas con la idea te tener que coger uno o incluso dos números más pequeños que su número de calzado habitual. Estas creencias vienen de que los modelos de algunos fabricantes se calzan grandes y es lógico que no coincidan con tallas normales. Y por otra parte, hay motivos por los que las bailarinas profesionales siempre llevan zapatos muy ajustados que no se aplican al baile social. Lo más importante es que estés cómoda con el par/numero escogido, que el zapatos te recoja bien el pie pero sin hacerte daño y permitirte libertad del movimiento! Ten en cuenta que con estos zapatos vas a bailar y la idea es desfrutar del baile, no estar sufriendo bailando! Además, a algunas se nos hinchan los pies por la tarde o al bailar igual que en verano más que en invierno. Ten en cuenta estos detalles!

2. Tacón equivocado. Aquí también lo importante es que puedas moverte y hacer figuras sin poner extra esfuerzo en mantener el equilibrio ni desplazar el peso para adelante ni para atrás. Tienes que andar y sentirte ´natural´ con la altura de tacón escogida. Es verdad que cuanto más alto y fino es el tacón estiliza más y hace las piernas parecer más largas y elegantes. Sin embargo acuérdate de que vas a querer aguantar horas bailando en el social. No es lo mismo que estar en la barra de una discoteca 🙂
Cuando tengas más nivel y seguridad en el baile y varios pares de zapatos podrás ir variando de altura y grosor de tacón. Pero es mejor ser prudente con el primer y único par.

3. Color. No es el problema más grave, sin embargo en principio y en caso de tener solo un par de zapatos lo suyo es escoger un color ´neutral´ y fácil de combinar y que además no te canse enseguida. Los colores como dorado o negro suelen ser los más habituales en elegir el primer par. Aunque hay chicas que se llevan los colores o estampados que les gustan más. Es un tema personal y solo depende del gusto. Si estas en un coreográfico ten en cuenta que el color más utilizado para las actuaciones es el dorado-bronce, aunque depende del color de trajes también.

4. Tira de cierre. A nivel estético, la tira al tobillo sobre todo en caso de zapatos de colores como negro o rojo suele acortar la pierna. La tira en forma de T estiliza y favorece sobre todo al pie ancho. La tira larga que pasa por debajo del zapato proporciona la mejor sujeción y es la mejor opción para las que tienen mucho empeine. Es aconsejable tener estos detalles y la forma de tu pie en cuenta antes de dejarte llevar por el diseño del zapato y equivocarte.

5. Modelos cerrados Vs abiertos. Como ya se ha dicho en principio, muchas chicas vienen aconsejadas por amigas. Y muchas piden modelos cerrados ante el miedo y la leyenda de que los zapatos de dan y en caso del modelo abierto luego el pie se le saldrá. Aquí también todo depende de la forma del pie. Si no es estrecho y no tiene tendencia de desplazarse hacia delante en realidad no hace falta llevar zapatos muy cerrados. Hay que tener en cuenta el hecho de que cuanto más abierto es el modelo y más finas son las tiras delanteras más ligero y flexible es. Además, al acostumbrarse al zapato cerrado luego puede resultar difícil llevar modelos más abiertos mas adelante al elegir zapatos de baile nuevos.

Cada pie es un mundo y es mejor elegir zapatos de baile y zapatos de salsa cómodos. El modelo tiene que ser apropiado para tu forma de pie y tipo de baile. Si tienes dudas pide consejo a tu profesora o/y al personal de la tienda de zapatos de baile sin olvidar que eres tu quien va a tener que llevarlos puestos! 

Historia de San Valentin

San Valentín lo celebramos desde hace tiempo cada año el día 14 de febrero, también conocido como el día de los enamorados. Pero ¿de dónde procede? y ¿Por qué se celebra la fiesta de los enamorados en esta fecha?

Hoy en día muchos de nosotros, igual que algunas otras fiestas, lo consideramos una fiesta ´consumista´ inventada por los grandes almacenes para aumentar sus ganancias en mes de febrero. Este mes por defecto se considera un mes malo en ventas después de las fiestas navideñas y la temporada de rebajas. Así debido a las ventas de los regalos para San Valentín pueden hacer la caja. La verdad es que este día sí que tiene su historia.

Una de las versiones más conocidas sitúa el origen de esta celebración de San Valentín en la Roma del siglo III. Entonces en los tiempos de muchas guerras el emperador romano Claudio II prohibió el matrimonio ya que los hombres recién casados se negaban a ir a luchar. La leyenda dice que un sacerdote Valentín continuó celebrando matrimonios por lo que obtuvo gran fama y fue encarcelado. Valentín fue ejecutado el 14 de febrero y en su tumba una de las mujeres a la que ayudo plantó un almendro. Hoy este árbol está considerado el símbolo de amor.

Según otra versión fue un invento del papa Gelasio I para acabar con los restos de fiestas paganas en Antigua Roma. Eligió San Valentín por ser un religioso soldado al que mataron por casarse con su querida, pese a estar prohibido. Fue en el año 494 D.C. cuando se celebró por primera vez el Día de los enamorados. Fue el intento del papa para acabar con la fiesta pagana de las Lupercales, celebrada el 15 de febrero.

La festividad fue eliminada del calendario católico en 1969 durante el papado de Pablo VI. Aunque la Iglesia ya no la reconoce como fiesta de un santo oficial, el actual papa Francisco quiso recuperar la celebración de San Valentín en 2014 como vía para devolver el sentido religioso a la festividad.

Fuera como fuera la historia, casi siempre las chicas esperamos este día con mucha ilusión. Es un día muy bonito y lleno de emociones ya que es el día más escogido por los chicos para declararse y pedir la mano o hacer un regalo especial para a la chica. El color rojo tradicionalmente el símbolo de amor y pasión es el color de ropa y flores mas escogido ese día.

Y si tu ilusión es un par de zapatos de baile hazlo saber a tu chico y muéstrale el modelo o la tienda de zapatos de baile que más te gusta. Seguro que te sorprenderá con un regalo inesperado, sea de color rojo o no 🙂

Baile como terapia para mantener la juventud

Los signos de la edad y el baile.

Un grupo de científicos de la Universidad Masaryk de Brno han decidido investigar si y como afecta el baile a nuestra capacidad mental. Su interés sobre todo se enfoca en personas mayores y si la dicha actividad puede ser recomendada y de provecho para la gente de avanzada edad. El objetivo del estudio es demostrar los efectos positivos de este tipo de actividad y del movimiento corporal en la salud cerebral. El estudio se desarrolla con la colaboración de un grupo de personas mayores que asiste a una sala de baile en la misma ciudad.

Con el tiempo y edad notamos los cambios en nuestra capacidad de procesar y memorizar la información. Así como acordarnos de ella un tiempo después incluso aun siendo jóvenes – mucha gente empieza notar cambios a partir de unos 35 años.  La pérdida de memoria, del rendimiento y agiles mental son prácticamente un hecho para la mayoría de las personas al alcanzar cierta edad.

Este grupo de la gente mayor donde muchos rondan los 70 años se reúne un par de veces a la semana para bailar. Su profesora comenta que cuando empezaron hacían bailes con figuras y pasos mas sencillos. Ahora a estas personas no les cuesta mucho seguir el ritmo y memorizar los pasos de ritmos mas complejos como los  griegos y africanos. Esta muy contenta ver el progreso de sus alumnos y la notable mejora.

Baile es un ejercicio muy complejo y completo.

El ejercicio es muy complejo aunque no lo parece ya que no solo consiste en seguir la música y en el esfuerzo físico que para la gente mayor puede ser considerable. Sino también en charlar mientras bailan y así entrenar la coordinación y la sincronización de las dos actividades sin perder la concentración en ninguna de ellas.

Parte de la investigación consiste en observar comparativamente la plasticidad cerebral antes y después del proyecto mediante resonancias magnéticas. Los jefes del proyecto dicen que la demencia lleva a la perdida de la corteza celebrar. Claro esta que el movimiento solo no puede detener el proceso degenerativo del celebro del origen neurológico. Sin embargo piensan que sí que lo desacelera viendo los progresos del grupo. Lo mejor es que son los mismos señores alumnos quienes confirman que desde que han comenzado a bailar aparte de tener mas alegría en la vida se sienten mucho más lúcidos.

Experiencias personales

Una de las alumnas comenta la notable mejora en su memoria  ya que asociar los nombres a las caras ya no es un problema cuando se encuentra con los conocidos por la calle y que ya puede hacer la compra sin lista. Otro de los alumnos-bailarines dice que al tener cada vez mas nietos le costaba mucho acordarse de sus cumpleaños y otras fechas importantes que provocaba disgustos en su familia. Ahora se acuerda hasta la fecha de aniversario de su boda lo que le alegra especialmente a su mujer!

Los investigadores aun necesitan más tiempo y datos para poder mostrar los resultados más precisos y sacar conclusiones. Pero parece ser que el baile es una de las mejores actividades físicas, mentales y sociales para la longitud y salud mental de las personas mayores.  

Y por supuesto, para cuidar la salud de los pies, los zapatos de baile deberían ser cómodos y de calidad. Siempre los puedes encontrar en nuestra tienda de zapatos de baile en Barcelona.

 

 

Zapatos de baile – cuantos pares necesitas?

Cuantos zapatos de baile necesitas?

Los pares de zapatos de baile necesarios para una bailarina dependen de muchos factores. Desde el uso que les vas a dar y la frecuencia de este uso hasta el presupuesto para ellos de una.

Cuando empezamos a bailar muchas esperamos un tiempo antes de hacer la inversión en los zapatos de baile ya que este tipo de producto y de calidad puede parecer algo costoso. Sin embargo, una vez enganchadas al baile y convencidas que vamos a seguir con las clases nos arrepentimos de no habérnoslos comprado antes. Todo debido a la gran diferencia en comodidad y la facilidad de movimiento que te proporcionan en el baile comparando con el calzado normal.

Desde luego tener un par de zapatos de salsa básicos cómodos y con tacón estable para clases y ensayos es imprescindible. Lo más habitual es que sean de color carne o negro para poder fácilmente combinarlos con cualquier tipo y color de ropa.

A medida que vamos  avanzando en el baile y subimos de nivel podemos complementarlos con unos de tacón más alto o más fino que estiliza mas la pierna y nos proporciona mas altura. Ahora existe una infinidad de diseños y para el social muchas elegimos los modelos decorados con pedrería, purpurina, blondas, etc.. Normalmente los primeros de esos también suelen ser de color negro o bronce, luego vienen los rojos y otros colores y estampados. Los modelos hoy en día varían mucho y existen desde los mas clásicos hasta los mas atrevidos, como pueden ser los de plataforma o botines por ejemplo.

 Con tiempo vamos ampliando nuestra colección de zapatos de baile y muchas terminamos teniendo todos los colores, diseños y alturas posibles. Nos apetece variar y no siempre ir con los mismos zapatos, sobre todo si salimos a bailar de forma habitual. También es verdad que hay algunas chicas mas practicas y los van reemplazando a medida que se van gastando aunque no ocurre mucho. 🙂  

Volviendo a la pregunta cuantos  son los zapatos de baile necesarios? Creemos que un mínimo de dos pares es buena idea para poder variar la altura de tacón y/o color y también tener el reemplazo por si se te estropea uno. Aunque la mayoría seguramente no nos conformaríamos con solo dos pares 🙂 !

Regalo de Reyes para una bailarina

Regalo de reyes, navidades, cumpleaños…Siempre la misma pregunta y preocupación cuando se acercan las fiestas o alguna ocasión especial… Que le regalo a mi bailarina?… Aquí un par de consejos sobre los regalos que seguramente les gustan a todas las bailarinas 🙂

  1. Zapatos de baile es uno de los mejores y mas deseados regalos. La pasión de una mujer por los zapatos no es ningún secreto y los de baile no es un simple capricho sino una necesidad. Claro esta que necesitarías saber su numero, preferencias de color, estilo y altura de tacón, pero no te preocupes demasiado! Lo importante es la intención y si no le van bien siempre puede cambiarlos y solo se acordara del gran regalo que le hiciste!

También hay chicas que usan zapatos de baile de entreno que son diferentes a los del escenario o de clases, o de tipo bambas (sobre todo para hip-hop y estilos parecidos). Puedes optar por este tipo de modelos que también suelen ser algo mas económicos.

  1. Medias de baile es un complemento imprescindible sobre todo para las bailarinas profesionales. En su mayoría son las de rejilla y ahora las hay de varios colores y estilos – con costura detrás, decorados con pedrería, etc. Puedes comprar un pack de varias y sorprenderla!
  1. Uno de los regales muy populares últimamente son los cursos de baile que ofrecen las escuelas. Puedes sorprender a tu novia que siempre ha soñado con aprender a bailar con un regalo del estilo.
  2. La ropa para el baile social también tiene su estilo y prendas particulares que están muy de moda. Ahora hay varias marcas que proponen este tipo de cosas que nos encantan – leggins, monos ajustados y elásticos, tops, etc. Puedes optar por la ropa para ensayos si sabes que tipo de prendas le pueden gustar e ir bien a la chica.
  3. Los accesorios y bisutería para el baile nos encantan a las mujeres! Si es bailarina profesional hay una infinidad de detalles que puedes encontrar – cositas para el pelo, etc. Si es para el social opta por bisutería que no se desabrocha fácilmente ni se engancha en la ropa. Un regalo de reyes de este tipo es también muy practico ya que lo puede utilizar no solo para salir a bailar.

Por supuesto hay muchos otros detalles originales que pueden ser un regalo perfecto para amigas y compañeras del baile. Entre ellos tutoriales del baile y música que le gusta. Luego entradas a los eventos de baile, congresos y conciertos, maquillaje para las bailarinas profesionales. También pequeños detalles como llaveros con la figurita de bailarina, tarjeta regalo de tiendas que ofrecen artículos de baile, etc.  Para no equivocarte si no estas seguro del regalo opta por algo que seria fácil de cambiar o devolver que caso de que no le vaya bien a la chica. Y no te preocupes demasiado – seguramente el regalo de reyes más importante será tu atención, tiempo y el esfuerzo!